Le carnet · Itinéraire

Voyage au Japon en 2 semaines : l’itinéraire jour par jour

Deux semaines suffisent pour voir l’essentiel du Japon sans courir : quatre nuits à Tokyo, quatre à Kyoto, deux à Hiroshima et trois à Osaka. Voici un itinéraire de 14 jours, avec les trains, le budget et ce que l’on peut raccourcir.

Itinéraire · 9 min de lecture · Mis à jour en

Le mont Fuji au crépuscule, au-dessus d’une ville couverte de cerisiers en fleurs
Le mont Fuji

L’essentiel en un coup d’œil

  • Quatre nuits à Tokyo, quatre à Kyoto (avec Nara), deux à Hiroshima (avec Miyajima), trois à Osaka.
  • Trois longs trajets en Shinkansen : Tokyo–Kyoto, Kyoto–Hiroshima, Hiroshima–Osaka.
  • Budget : environ 700 à 1 050 € en économique, 1 400 à 2 100 € en confort, hors vol.
  • Réservez l’hébergement tôt à Kyoto aux périodes des cerisiers et des feuillages.

L’itinéraire en un coup d’œil

Cet itinéraire suit la ligne du Shinkansen vers l’ouest : on commence par la mégapole, on poursuit par la ville des temples, on pousse jusqu’à Hiroshima, puis on termine à Osaka. Il convient à un premier voyage et ne demande que trois longs trajets en train.

JoursÉtapeAu programme
1 à 4TokyoAsakusa, Harajuku, Shibuya, Akihabara, une journée à la carte
5 à 8KyotoHigashiyama, Fushimi Inari, Arashiyama, excursion à Nara
9 et 10HiroshimaParc de la Paix, île de Miyajima
11 à 13OsakaDōtonbori, château, Shinsekai, cuisine de rue
14DépartDerniers achats et vol retour

Jours 1 à 4 : Tokyo

Jour 1 : arrivée et Asakusa

Après le vol, restez léger : le temple Sensō-ji, dans le quartier le plus traditionnel de la ville, puis le grand parc d’Ueno si l’énergie suit. Couchez-vous tôt pour limiter le décalage horaire.

Jour 2 : Harajuku, Meiji-jingū et Shibuya

Le calme du sanctuaire Meiji et du parc Yoyogi le matin, Takeshita-dōri ensuite, puis le célèbre carrefour de Shibuya et la statue d’Hachikō en fin d’après-midi.

Jour 3 : Akihabara, Ginza et Tour de Tokyo

Électronique, manga et jeux vidéo à Akihabara, boutiques et grands magasins à Ginza, puis la Tour de Tokyo, dont la vue de nuit est un bon moment pour y monter.

Jour 4 : une journée à la carte

Shinjuku et son jardin Shinjuku Gyoen, le marché de Toyosu, Odaiba, ou un coin plus calme comme Yanaka ou le parc Inokashira, près de Kichijōji. Pour le musée Ghibli, la réservation en ligne est obligatoire, bien à l’avance.

Les durées par quartier et les pièges à éviter (Kabukichō, Toyosu) sont sur la fiche Visiter Tokyo. Avec seulement trois jours à Tokyo, supprimez la journée à la carte.

Jours 5 à 8 : Kyoto et Nara

Jour 5 : Shinkansen vers Kyoto

Tokyo–Kyoto prend environ 2 h 15 en Nozomi et 2 h 40 en Hikari. Pour voyager léger, vous pouvez envoyer votre grosse valise à l’hôtel avec un service de livraison (takkyūbin). L’après-midi, rejoignez Higashiyama : Kiyomizu-dera, les ruelles en pente comme Sannen-zaka, puis Gion en soirée.

Jour 6 : Fushimi Inari et le centre

Montez tôt à Fushimi Inari-taisha, dont la gare est à 8 minutes de Kyoto, pour éviter la foule. L’après-midi, le marché couvert de Nishiki et la rue commerçante Teramachi, ou le chemin de la Philosophie jusqu’à Nanzen-ji.

Jour 7 : le nord-ouest et Arashiyama

Kinkaku-ji, Ryōan-ji et Ninna-ji au nord-ouest, puis la forêt de bambous, le temple Tenryū-ji et les bords de rivière à Arashiyama. Beaucoup de temples ferment en fin d’après-midi, souvent vers 17 h : commencez tôt.

Jour 8 : excursion à Nara

Environ 45 minutes en train JR depuis Kyoto. Le Grand Bouddha en bronze du Tōdai-ji, les cerfs en liberté du parc (donnez-leur uniquement les biscuits shika senbei) et le sanctuaire Kasuga-taisha se font en une journée à pied.

Pour choisir un quartier, lisez Où dormir à Kyoto. Les sites sont détaillés sur les fiches Kyoto et Nara. Aux périodes des cerisiers (fin mars–début avril) et des feuillages (mi-novembre–début décembre), réservez l’hébergement très tôt.

Jours 9 et 10 : Hiroshima et Miyajima

Jour 9 : trajet et Parc de la Paix

Depuis Kyoto, comptez environ 1 h 40 de Shinkansen en Nozomi. L’après-midi, le Parc du Mémorial de la Paix, le Dôme de Genbaku et le musée : prenez le temps. Le soir, l’okonomiyaki à la mode d’Hiroshima à Okonomi-mura.

Jour 10 : Miyajima

Train JR Sanyo jusqu’à Miyajimaguchi (20 à 30 minutes), puis ferry de 10 minutes. Le torii du sanctuaire d’Itsukushima semble flotter à marée haute : consultez les marées avant de partir. Retour à Hiroshima pour le château ou le jardin Shukkei-en.

Hiroshima est chaude et humide en été : printemps et automne y sont plus agréables. Plus de détails sur la fiche Hiroshima et Miyajima.

Jours 11 à 13 : Osaka

Jour 11 : retour vers l’est jusqu’à Osaka

Environ 1 h 30 de Shinkansen entre Hiroshima et Shin-Osaka. Installez-vous à Namba, qui convient bien pour un premier séjour, puis passez la soirée à Dōtonbori : enseignes lumineuses et stands de takoyaki.

Jour 12 : château, Umeda et Shinsekai

Le château d’Osaka et son parc le matin, la vue panoramique de l’Umeda Sky Building, puis les brochettes frites de Shinsekai le soir (une seule trempette dans la sauce).

Jour 13 : à votre rythme

Marché Kuromon vers 9 h, aquarium Kaiyūkan, musée du ramen instantané ou Universal Studios Japan (en haute saison, réservez 3 à 6 semaines à l’avance). Gardez du temps pour les cadeaux (omiyage) et pour refaire la valise.

Voir la fiche Osaka et l’article Manger à Osaka sans se ruiner. Le jour 14 est réservé au départ : prévoyez large pour rejoindre l’aéroport.

Les trains : trois longs trajets

  • Tokyo → Kyoto : environ 2 h 15 en Nozomi, 2 h 40 en Hikari ; environ 14 500 ¥ (environ 80 €) l’aller en billet à l’unité.
  • Kyoto → Hiroshima : environ 1 h 40 en Nozomi ; un peu plus de 11 000 ¥ le billet réservé selon le train.
  • Hiroshima → Osaka : environ 1 h 30 de Shinkansen jusqu’à Shin-Osaka.
  • Excursions : Nara en 45 minutes depuis Kyoto (ligne JR), Miyajima en 30 minutes de train et 10 minutes de ferry depuis Hiroshima.

Ici, les trois longs trajets coûtent environ 37 000 ¥ (210 €) en billets à l’unité, moins que le pass le moins cher : 53 000 ¥ pour 7 jours et 84 000 ¥ pour 14 jours depuis le 1er octobre 2026. Le Nozomi n’est de plus pas couvert sans supplément. Voir JR Pass : vaut-il le coup ?, Transports et Prendre le Shinkansen pour la première fois pour les règles de bagages.

Le budget pour 14 jours

À partir des repères de la page Budget (hors vol), voici l’ordre de grandeur pour deux semaines :

Style de voyagePar jourPour 14 jours
Économique50 à 75 €700 à 1 050 €
Confort100 à 150 €1 400 à 2 100 €
Luxe250 € et plus3 500 € et plus

Ajoutez les trajets en Shinkansen entre les villes et une marge de 10 à 15 % pour les imprévus. Gardez des espèces : beaucoup de petites adresses refusent la carte. Les prix changent vite, vérifiez avant de partir.

Quand partir pour cet itinéraire ?

Mars à mai et octobre à novembre sont les saisons les plus agréables, mais aussi les plus demandées : réservez tôt, surtout à Kyoto. Évitez si possible la Golden Week (fin avril–début mai), Obon (mi-août) et le Nouvel An (du 29 décembre au 3 janvier). Août est très chaud et humide à Osaka comme à Hiroshima. Le calendrier complet est sur la page Quand partir.

Et le vol ? Arriver à Tokyo, repartir d’Osaka

Cet itinéraire va d’est en ouest : plutôt que de remonter à Tokyo, vous pouvez chercher un billet multi-destinations, avec arrivée à Tokyo et retour depuis Osaka. Comparez les prix selon la compagnie et la date. Si votre vol part de Tokyo, inversez simplement l’ordre : Osaka d’abord, Tokyo à la fin. Pour les formalités (90 jours sans visa pour les Français, passeport valide pendant tout le séjour), voir Formalités.

Adapter l’itinéraire à votre séjour

  • Moins de temps (10 à 11 jours) : supprimez Hiroshima et gardez Tokyo, Kyoto, Nara et Osaka.
  • Plus de temps (3 semaines) : ajoutez Kanazawa (environ 2 h 30 de Tokyo en Shinkansen), Takayama ou Fukuoka.
  • Rythme plus lent : gardez une journée libre par ville ; les durées conseillées sont données sur chaque fiche de ville.
  • Hokkaido et Okinawa : Sapporo et Okinawa demandent un vol, mieux vaut les garder pour un autre voyage.

Bon à savoir

Billet multi-destinations

Arriver à Tokyo et repartir d’Osaka évite de remonter vers l’est : comparez les prix des vols.

Valises

Envoyez la plus grosse d’un hôtel à l’autre avec un service de livraison (takkyūbin) et voyagez léger en train.

Marées à Miyajima

Le torii ne semble flotter qu’à marée haute : vérifiez les horaires avant la journée.

Mini-lexique

Nozomi
Le Shinkansen le plus rapide de la ligne Tokaido–Sanyo, non couvert par le JR Pass sans supplément.
Omiyage
Cadeaux rapportés d’un voyage, souvent des spécialités régionales.
Takkyūbin
Service d’envoi de bagages d’un hôtel à l’autre.

Questions fréquentes

Deux semaines suffisent-elles pour voir le Japon ?

Oui pour l’essentiel d’un premier voyage : Tokyo, Kyoto, Nara, Hiroshima et Osaka se visitent en 14 jours sans courir. Hokkaido et Okinawa demandent un vol et se gardent pour un autre séjour.

Quel itinéraire faire pour 2 semaines au Japon ?

Quatre nuits à Tokyo, quatre à Kyoto avec une excursion à Nara, deux à Hiroshima avec Miyajima, puis trois à Osaka. Le tout se fait avec trois longs trajets en Shinkansen.

Combien coûte un voyage de 2 semaines au Japon ?

Environ 700 à 1 050 € en style économique et 1 400 à 2 100 € en confort, hors vol, d’après les repères de la page budget. Ajoutez le Shinkansen entre les villes et 10 à 15 % de marge.

Faut-il un JR Pass pour 2 semaines au Japon ?

Probablement pas. Les trois longs trajets de cet itinéraire coûtent environ 37 000 ¥ en billets à l’unité, alors que le JR Pass coûte 53 000 ¥ pour 7 jours et 84 000 ¥ pour 14 jours depuis le 1er octobre 2026. Le Nozomi n’est pas couvert sans supplément.

Quelle est la meilleure période pour un voyage de 2 semaines au Japon ?

Mars à mai et octobre à novembre. Évitez la Golden Week, Obon et le Nouvel An, quand trains et hôtels sont pleins.

Sources consultées

Une information à corriger ?

Les prix, les règles et les horaires changent vite. Si vous voyez une erreur ou une information périmée, dites-le-nous.

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